Aktuelle Trainingszeiten
| Wochentag | Uhrzeit | Sportart | Treffpunkt |
|---|---|---|---|
| Dienstag, 20.05.2025 | 17:15 – 18:15 Uhr | Laufen (Wieder-)Einsteiger, LAUF10! – angepasstes Tempo, auch Gehpausen | LCB-Taferl bei TPE |
| Dienstag | 18:30 – 19:30 Uhr | Laufen & Walken – bis zu 4 Gruppen: Gruppe 1: 10+ Kilometer (6 min/km und schneller) Gruppe 2: 8-10 Kilometer (ca. 7 min/km) Gruppe 3: (Wieder-)Einsteiger, LAUF10! – angepasstes Tempo, auch Gehpausen (Gruppe 3 am 20.05. bereits um 17:15 Uhr) Gruppe 4: Nordic Walking, Walken | LCB-Taferl bei TPE |
| Donnerstag, 22.05.2025 | 17:15 – 18:15 Uhr | Laufen (Wieder-)Einsteiger, LAUF10! – angepasstes Tempo, auch Gehpausen | LCB-Taferl bei TPE |
| Donnerstag | 18:30 – 19:30 Uhr | Laufen & Walken – bis zu 3 Gruppen: Gruppe 1: 8-10 Kilometer (ca. 7 min/km) Gruppe 2: (Wieder-)Einsteiger, LAUF10! – angepasstes Tempo, auch Gehpausen (Gruppe 2 am 20.05. bereits um 17:15 Uhr!) Gruppe 3: Nordic Walking, Walken | LCB-Taferl bei TPE |
| Freitag | 17 – ca. 19 Uhr (14-tägig in geraden Kalenderwochen, Start 04.04.) | MTB | LCB-Taferl bei TPE |
| Sonntag | Sommer (ab April) 9:00 – 10:00 Winter: (ab Zeitumstellung) 10:00 – 11:00 Uhr | Laufen: Gruppe: 10+ Kilometer (6 min/km und schneller) Teilweise werden auch längere Strecken (15, 18km) angeboten | LCB-Taferl bei TPE |
Einstieg in allen Gruppen ist jederzeit möglich – wir freuen uns auf dich.
Melde dich gerne unter info@lc-bayern.de
Zusatz-Trainings oder individuelle Einheiten
Zusätzliche oder individuell abgestimmte Trainingseinheiten – z.B. Berg- und Trailläufe, spezielle Einheiten zur Wettkampfvorbereitung, Bahntraining, Intervalltraining – sowie eventuelle Änderungen bei Treffpunkten werden bei Bedarf direkt in der Trainingstabelle ergänzt und laufend aktualisiert.